#蒜頭雞湯 #食補 #湯品 #簡易料理 #快速上菜
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這幾天變冷了,真的很擔心一不小心就感冒生病,
與其整天叫小孩穿多一點要穿外套(顯示為變成碎念媽)(我自己也超不愛穿外套😅),倒不如用食補的方式來提升抵抗力吧!
這道湯品 #蒜頭雞湯 作法超級簡單!
基本上食材只要準備去骨雞腿&蒜頭即可,
紅棗、枸杞、蔥段是我自己很喜歡添加之後的口味所以跟妳們分享,看個人喜好唷!
趕緊動手煮雞湯,為自己和家人補一補身吧!